Reklama
W poniedziałek, 20 kwietnia w auli Akademii Humanistycznej odbył się wyjątkowy trening mentalny z Jakubem Lewandowskim – byłym trenerem mentalnym Reprezentacji Polski w AMP Futbolu.
Na początku spotkania licznie przybyłych młodych sportowców, ich rodziców oraz trenerów powitała Dyrektor MOSiR Marta Tyszkiewicz-Wymysłowska. Wydarzenie zgromadziło dużą grupę uczestników pułtuskiego środowiska sportowego, co pokazuje, jak ważna jest sfera psychologii w sporcie.
Trening mentalny odgrywa ważną rolę w rozwoju zawodników. Wpływa nie tylko na ich wyniki, ale także na ogólne samopoczucie. Dzięki technikom takim jak np. kontrola oddechu, sportowcy mogą skuteczniej radzić sobie ze stresem i presją, która towarzyszy rywalizacji. Warsztat teoretyczny pokazały, jak skutecznie budować wewnętrzną motywację, jak ważne są emocje oraz wspierające otoczenie w tym procesie. Ostatnie ćwiczenie praktyczne z kolei pokazało, że w sportach zespołowych ważny jest każdy członek drużyny i tylko wspólne działanie prowadzi do sukcesu.
Reklama
Było to pierwsze takie spotkanie w Pułtusku zorganizowane z myślą i młodych sportowcach przez MOSiR w Pułtusku, Miasto i Gminę Pułtusk, Brix Pułtusk. Partnerami wydarzenia byli: Stowarzyszenie „Razem Dla Jedynki”, Grupa Uczelni Vistula, ISBUD Development, Drogi i Mosty Jan Kaczmarczyk, Karczma Wielka Lipa.
Obserwuj nas na 
Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Źródło i opracowanie własne
Aktualizacja: 21/04/2026 17:27
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.Zaloguj się
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 21/04 Sukces jest w głowie, a nie w nogach – trening mentalny z Jakubem Lewandowskim, byłym trenerem Reprezentacji Polski w AMP Futbolu
- 21/04 Gminy Obryte, Winnica, Zatory, Gzy dostaną pieniądze na pomoc psom i kotom!
- 21/04 Prezydium Młodzieżowej Rady od dziś w pełnym składzie
- 21/04 UWAGA KIEROWCY! Zmiana organizacji ruchu na DP 3403W w Pułtusku
- 21/04 Stworzeni z muzyki – niezwykłe spotkanie w Obrytem
- 21/04 140 osób przeszkolonych w ramach programu „wGotowości”
- 21/04 Tragiczny bilans weekendu na Mazowszu
- 20/04 Już jutro 15. numer Pułtuskiej Gazety Powiatowej w 2026 r. A w nim…
- 20/04 KONDOLENCJE
- 20/04 Wyobraźnia bez ograniczeń
- 20/04 Koniec porodówki w Makowie Mazowieckim. Znamy konkretną datę
- 20/04 Pracowity tydzień pułtuskich strażaków. 13 interwencji w siedem dni
- 20/04 Agresja na pułtuskim osiedlu. 18-latek zdemolował BMW – teraz grozi mu więzienie
- 20/04 Uwaga, mieszkańcy powiatu pułtuskiego! Nadchodzą przymrozki
- 20/04 Małe kroki, wielkie umiejętności. Uczniowie z Gminy Zatory ruszają na basen!
- 20/04 Młode talenty boksu trenują w Giżycku
- 20/04 Płonące trawy i lasy. Straż pożarna apeluje o rozwagę!
- 20/04 Wypadek w Zambskach Kościelnych. Jedna osoba została ranna
- 20/04 Brutalny atak na 16-latka w powiecie płońskim. Agresorzy odpowiedzą za napaść na tle narodowościowym
- 20/04 Wyścig z czasem. Strażacy uratowali starszą kobietę
Komentarze