Reklama
W poniedziałek, 20 kwietnia w auli Akademii Humanistycznej odbył się wyjątkowy trening mentalny z Jakubem Lewandowskim – byłym trenerem mentalnym Reprezentacji Polski w AMP Futbolu.
Na początku spotkania licznie przybyłych młodych sportowców, ich rodziców oraz trenerów powitała Dyrektor MOSiR Marta Tyszkiewicz-Wymysłowska. Wydarzenie zgromadziło dużą grupę uczestników pułtuskiego środowiska sportowego, co pokazuje, jak ważna jest sfera psychologii w sporcie.
Trening mentalny odgrywa ważną rolę w rozwoju zawodników. Wpływa nie tylko na ich wyniki, ale także na ogólne samopoczucie. Dzięki technikom takim jak np. kontrola oddechu, sportowcy mogą skuteczniej radzić sobie ze stresem i presją, która towarzyszy rywalizacji. Warsztat teoretyczny pokazały, jak skutecznie budować wewnętrzną motywację, jak ważne są emocje oraz wspierające otoczenie w tym procesie. Ostatnie ćwiczenie praktyczne z kolei pokazało, że w sportach zespołowych ważny jest każdy członek drużyny i tylko wspólne działanie prowadzi do sukcesu.
Reklama
Było to pierwsze takie spotkanie w Pułtusku zorganizowane z myślą i młodych sportowcach przez MOSiR w Pułtusku, Miasto i Gminę Pułtusk, Brix Pułtusk. Partnerami wydarzenia byli: Stowarzyszenie „Razem Dla Jedynki”, Grupa Uczelni Vistula, ISBUD Development, Drogi i Mosty Jan Kaczmarczyk, Karczma Wielka Lipa.
Obserwuj nas na 
Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Źródło i opracowanie własne
Aktualizacja: 21/04/2026 17:27
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.Zaloguj się
Najnowsze rolki
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 09/06 Obwodnica na wakacje!
- 09/06 Gmina Zatory: Dyżury wakacyjne w przedszkolach. Sprawdź harmonogram i zapisz dziecko
- 09/06 Nowoczesne zestawy do nauczania w Gminie Gzy
- 09/06 Kolejny koci dramat! - alarmuje Pan Kot
- 09/06 Wojskowe Centrum Rekrutacji w Wyszkowie zaprasza na wakacje z wojskiem
- 08/06 22 numer Pułtuskiej Gazety Powiatowej w sprzedaży od wtorku 9 czerwca, a w nim m.in.:
- 08/06 W środę oficjalne otwarcie budynku przy Tysiąclecia, połączone z odsłonięciem tablic upamiętniających 13 Pułk Piechoty
- 08/06 Urząd Gminy Gzy zaprasza na Rodzinny Piknik Profilaktyczny
- 08/06 Brawura, alkohol i brak kasków – podsumowanie długiego weekendu na Mazowszu
- 08/06 To będzie wyjątkowe spotkanie - promocja tomiku wierszy Barbary Parzychowskiej
- 08/06 Pracowity tydzień pułtuskich strażaków. Od pożarów aut po ratowanie łosia
- 08/06 STOP powstaniu inwestycji - w najbliższy piątek protest przeciwko powstaniu zakładu przetwarzania odpadów w Chmielewie
- 08/06 Winniczanki o krok od złota w XXI Ogólnopolskim Turnieju Przyjaciół Piłki Ręcznej
- 08/06 Nieludzkie zachowanie w pultuskich lasach. Dwumiesięczna kotka skazana na śmierć
- 08/06 Gorący weekend w Pułtusku
- 08/06 W tym tygodniu konferencja poświęcona kanałkom. Gmina i powiat zapraszają mieszkańców
- 08/06 Kierujący quadem uciekł z miejsca wypadku
- 07/06 Jak się czuje Maja Chwalińska? Głośno mówiła o swoich problemach ze zdrowiem
- 07/06 W jakim wieku człowiek najbardziej się starzeje? Lekarz: są dwa momenty
- 07/06 Kaśka, którą ojciec ganiał z pogrzebaczem - cz. I
Komentarze