Dietetyka to nie tylko kalorie - HolisticBody Podcast

Portal pultusk24.pl

10/04/2021 14:00

Dietetyka to nie tylko kalorie - HolisticBody Podcast

Marcin Michalski - autor naszej "Rubryki Dietetyka" - prezentuje kolejny podcast na swoim kanale. 8 odcinek nosi tytuł "Dietetyka to nie tylko kalorie". W rozmowie udział bierze Justyna Posłuszna.

Gościem ósmego odcinka podcastu jest Justyna Posłuszna. Biolog molekularny, fanka biochemii. Jak sama o sobie pisze “Od wielu lat interesuję się neurobiologią, onkologią, czy badaniami nad długowiecznością”.

Tematy poruszane w podcascie:
- Wpływ stresu na nasz organizm
- Jak mózg odbiera stres, oraz jak dbać o ten organ?
- Czym jest dieta ketogeniczna i czy jest dla każdego?
- Czy liczą się tylko kalorie?
- Czym jest psychosomatyka, wpływ emocji na nasze ciało?

Warto też wspomnieć, że lada chwila ukarze się książka napisana przez Justynę, jak sama mówi do napisania jej wykorzystała ponad 400 badań naukowych. Jaki będzie temat, dowiesz się z podcastu.

Reklama