Zaparcia – kiedy to już problem medyczny?

Zaparcia to dolegliwość, z którą niemal każdy miał do czynienia przynajmniej raz w życiu. Dyskomfort, ból i uczucie ciężkości skutecznie utrudniają codzienne funkcjonowanie. Problem często wynika z błędów żywieniowych, stresu czy braku ruchu, ale może też być objawem choroby. Kiedy zaparcia przestają być okazjonalną uciążliwością, a stają się sygnałem ostrzegawczym, że organizm potrzebuje pomocy?

Zaparcia, zatwardzenie, obstrukcja to stan, w którym dochodzi do utrudnionego lub zbyt rzadkiego oddawania stolca. Z medycznego punktu widzenia o zaparciach mówi się, gdy wypróżnienia mają miejsce mniej niż 3 razy w tygodniu, a kał jest twardy, suchy i trudny do wydalenia. Po wizycie w toalecie często pozostaje nieprzyjemne uczucie niepełnego opróżnienia jelit. Dodatkowo zaparciom towarzyszy ból brzucha i kłopotliwe wzdęcia.

Zaparcia mogą mieć charakter ostry, czyli pojawiają się nagle i szybko mijają, lub przewlekły, gdy utrzymują się przez kilka miesięcy. Nieleczone zatwardzenia mogą mieć poważne konsekwencje, takie jak zapalenie jelit, hemoroidy czy niedrożność układu pokarmowego.

Najczęstszą przyczyną problemu są błędy dietetyczne i niezdrowy styl życia. Jadłospis ubogi w błonnik, mała ilość płynów, zbyt duża podaż przetworzonej żywności, a także praca siedząca i brak aktywności fizycznej nie sprzyjają prawidłowej pracy jelit. Do pojawienia się zatwardzenia przyczynia się także długotrwałe odwlekanie skorzystania z toalety. Wstrzymywanie stolca czy gazów przez dłuższy czas może skutkować bólem brzucha, silnymi wzdęciami i trudnością z oddaniem kału, gdy już znajdziemy się w ubikacji.

Zaparcia mogą mieć także podłoże psychiczne. Przewlekły stres, lęki, a nawet depresja wpływają na pracę jelit. Nie bez znaczenia są także zmiany hormonalne, wiek oraz stosowane leki. Zatwardzenia mogą również być wynikiem różnych schorzeń, takich jak zespół jelita drażliwego, niedoczynność tarczycy, szczelina odbytu czy nawet nowotwór.

Obstrukcje, które pojawiają się okazjonalnie i znikają po modyfikacji diety lub stylu życia, zwykle nie wymagają konsultacji lekarskiej. Doraźną pomocą może być lek na zaparcia – Apteka Dla Rodziny to miejsce, gdzie można znaleźć informacje o tego rodzaju preparatach. Istnieją jednak sytuacje, w których wizyta u specjalisty jest niezbędna. Do alarmujących objawów należą:

• obecność krwi w stolcu,
• nagła zmiana rytmu wypróżnień,
• znaczna utrata masy ciała bez przyczyny,
• przewlekłe bóle brzucha,
• guzki i zgrubienia w jamie brzusznej,
• nudności i wymioty,
• gorączka.

W takich przypadkach lekarz zazwyczaj przeprowadza dokładny wywiad, wykonuje badanie per rectum i, jeżeli zaistnieje taka potrzeba, zleca badania dodatkowe. Zależnie od przypadku konieczne może okazać się USG jamy brzusznej, RTG bądź kolonoskopia. Wiele osób wstydzi się przyznać do problemów z wypróżnianiem. Tymczasem diagnostyka i włączenie odpowiedniego leczenia mogą znacząco poprawić jakość życia. Więcej o tym, jak dbać o zdrowie, można przeczytać na stronie https://aptekadlarodziny.pl/.